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软件内容

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软件特色

【视频】

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发表于《当前心脏病学评论》的综述指出，规律的热水浸泡还能改善血管顺应性和内皮功能，降低高血压及动脉硬化风险。一项针对18篇研究的系统回顾提醒：水温控制在40℃～42℃，每次10～20分钟，以胸口为界浸泡即可；若时间过长或水温过高凯发登录首页，反而可能因血压骤降、心律不齐或晕厥而危险；特别是老年人或饮酒后，不宜独自泡澡。

【多元】

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为摸清扩面“底数账”，确保数据精准找人，遵义市社保局成立工作专班，设立数据筛查工作组，开展专题培训指导。全市上下协同推进，紧密交互，摸清人员基本信息、断缴原因、断缴年限、联系方式等，建立详细工作台账，做到底数清、情况明、精准锁定60周岁及以上未领取待遇或未参保人群凯发登录首页，设立动态台账分类施策，点对点推送“提醒短信”，解决达龄人员“漏保”“脱保”“断保”问题，推进精准扩面、精确管理、精细服务，确保在册人员“应保尽保、应享尽享”。

“我是村里面的工作人员上个月上门来跟我办的补缴，一点都没跑路，500多元的养老金这个月都到账啦。”家住道真县旧城镇槐坪村的申大爷说到这里，脸上洋溢着幸福的笑容。“还以为这辈子错失了领养老金的机会，没想到还能办理”。申大爷今年65岁了，前些年经济条件不好，城乡养老保险没缴满15年，工作人员上门讲解补缴政策后，申大爷立即办理了补缴。

为方便群众办理业务，针对不同需求人群，遵义市开展多渠道、多方式办理。一是开设专窗快捷办，各地经办机构、各镇乡开设专窗、明确专人，方便群众就近办、快捷办、及时享;二是开通“亲情代办”或“远程视频办”，对长期外出或异地居住人员，不用返乡也能省心无忧办；三是“上门入户办”，针对残疾、年老体迈、行动不便等特殊人群，开展入户上门办，并送达养老金存折(卡)等服务。四是线上自主办，完成补缴年限后，指导群众通过“贵州税务”微信公众号自主完成缴费，实现安全、便捷、高效办。

为确保有效宣传动员，社保部门灵活运用多方式、多渠道宣传，引导群众主动办理参保补缴。在宣传内容上下功夫，为群众算好“明白账”。《遵义市城乡居民基本养老保险政策宣传指南》，《城乡居民基本养老保险断缴补缴测算单》，“遵义社保”微信公众号发布的讲案例、比待遇等内容则通过简明易懂的图像、表格，用“算账”的方式让老百姓看到城乡居民养老保险的实惠。在宣传重点上突出宣传对象的精准性、结果有效性。采取精准识别目标人群，通过张贴宣传标语，电视、广播以及微信公众号，群众会等方式开展政策普及宣传，并针对每月调度还未办理补缴人员情况表，走村串户，到有代表性的老百姓家中宣传引导，解疑答惑，以起到以点带面的作用。

【互动】

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德州平原县的夜里现在已经寒风瑟瑟，但居民张女士家里却很是温暖。10月以来，平原县被连绵阴雨笼罩，降水量较常年激增695%，平均气温也比往年低了1.3℃，湿冷加低温让很多居民非常不适应，都盼着暖气能早点来。综合考虑这些情况，当地于11月1日开始提前供暖凯发登录首页，这比规定的供暖时间11月10日足足早了10天。

这份提前到来的温暖，并不是一个简单的决定，它背后是政府细致、综合的考量。在提前供暖政策出台之前，要倾听百姓呼声，然后做科学严谨的论证，更重要的是要做好各项筹备工作。先要盯准温度变化，规划供暖时间；再精准计算能耗与成本，找到百姓需求和企业负担的平衡点；还要把城市里盘根错节的供热管线查个遍，确保整个供暖季暖气能一直稳稳地送进居民家。这些琐碎细致的工作，方方面面都要落实到位。

承德于11月1日正式供暖，但各区县早在正式供暖前三四天就启动了试运行。在11月1日正式供暖第一天，记者走进了当地一户居民家中。记者看到，除了常规的供暖设备之外，今年很多居民家中都新安装了一块室温采集器。它就像眼睛一样，实时盯着家里的供热温度，并能把数据及时传给控制系统。这些室温数据由省、市、县和企业多方共享，一旦温度出现异常，管理部门会自动派发督办工单，督促供热企业及时上门解决。除此之外，居民也可以通过手机远程调节温度，甚至还有分时模式，可以将不同时段设置为不同的暖气温度。

近年来，全国很多地方都利用新技术，优化升级供暖系统，提升百姓的供暖体验。在辽宁大连，当地的智慧供热监管平台，按每0.6万平方米供热面积装1块测温表的标准，在全市均衡设置了远传测温点凯发登录首页，动态监管全市供暖运转情况。在黑龙江哈尔滨，通过智慧供热平台，能直接查看长达172公里的南北两条主干线、四条联络线的实时状态，实现高效巡检、防患于未然。

【极速】

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桂林艺术节突破传统剧场边界，将演出融入自然。在桂林虞山公园山剧场，中国话剧《兰陵王》的鼓声与山壁共鸣，气势雄浑；七星岩洞剧场内，美国戏剧作品《154种说爱你的方式》，于溶洞光影中诉说浪漫；漓江畔的水剧场则成为中法共创奇幻剧《海底两万里》科技与艺术交织的背景；美术展览通过长卷、装置与影像，构建出“可游可感”的艺术生态。

更新内容

故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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